小孩子益生菌吃多久？
是小孩子在生长过程中常遇到的问题。对于小孩子而言，道菌群失衡是的主要原因。因此，为了改善小孩子的问题，经常食用益生菌是个不错的选择。那么，小孩子益生菌应该吃多久呢？
起初，每天食用益生菌至少需要1个月
一般来说，小孩子每天需要食用适量的益生菌，以维持道的稳定。在使用益生菌改善问题时，通常需要食用至少1个月。益生菌在进入肠道后会在肠粘膜上生长繁殖，借此改善肠道菌群的失衡问题，从而减少的发生率。因此，在开始使用益生菌时，我们需要坚持食用至少一个月，才能达到预期的效果。
每次食用益生菌的数量是多少有效？
在食用益生菌时，要控制好每次的摄入量。一般来说，小孩子每次摄入的益生菌量应该在5~10亿个菌量左右。益生菌需要在胃酸的影响下存活，到达肠道后才能发挥作用。因此，摄入过多的益生菌可能会被胃酸杀死，从而影响益生菌的活性。
长期食用益生菌，是否会有不良反应？
一般来说，食用益生菌对于人体是安全的，但是也存在少数人可能会产生不良反应。益生菌食用期间，有些人可能会出现轻微的、等现象，但这些问题都会很快消失。通常来说，长期食用益生菌对健康是有益的，并不会带来不良影响。
如何选购适合小孩子食用的益生菌？
在选购益生菌时，应该选择适合小孩子食用的产品。牛初乳、妈咪爱等成分天然的益生菌通常都不错，但在选购时，应该根据自己孩子的情况，选择对应的产品。同时，在使用益生菌的过程中，要控制好食用量，避免出现过量摄入问题，影响益生菌的活性。
总结
对于小孩子而言，是比较常见的问题，很多家长都会通过食用益生菌来改善孩子的问题。要想达到理想的效果，每次摄取益生菌应该调整在5~10亿个菌量左右，并且应该在持续一个月以上的时间内坚持食用。同时，在选购益生菌时，要选择适合小孩子食用的产品。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
