小孩吃药后多久吃益生菌
抗生素是常用的，虽然有很好的疗效，但也会对人体的肠道菌群造成一定的影响，破坏肠道内菌群平衡，导致一些不良反应，如、道刺激等。为了避免这些不良反应的发生，我们可以在儿童服用抗生素后一定时间内补充益生菌，从而帮助维持肠道菌群平衡。
何时补充益生菌合适？
在儿童服用抗生素的同时，肠道内会受到极大的冲击，有一部分会被抗生素杀死，但也还有一部分会存活下来，在这一过程中，就存在着抗生素和益生菌的竞争关系。
因此，如果益生菌在服用抗生素的同时服用，那么益生菌和抗生素会进行竞争关系，导致大部分益生菌能力受损，不能达到预期的效果。所以，我们不建议在服用抗生素的同时补充益生菌，而是要选择在儿童服用抗生素后一定时间内补充益生菌，这样益生菌才能够生存下来，起到正确调整肠道菌群平衡的作用。
服药多久后补充益生菌？
根据专业领域专家指出，益生菌的补充时间应该是在连续服用抗生素72至96小时后，此时一部分抗生素就会被排出体外，同时有一部分也会对抗抗生素，此时的竞争关系得以缓解，益生菌也可以顺利生存下来。
当然，对于个体差异较大的儿童，补充时间也应有所适当调整，如果服用抗生素后孩子没有出现等问题，可以适当延长服用抗生素后再补充益生菌的时间，如果孩子服用抗生素后就出现了等问题，那么应该尽快服用益生菌。具体时间的安排，可以咨询医生或者药师的专业意见。
益生菌应该如何选择？
在选择益生菌的时候，不能盲目跟风或者跟随宣传，应该根据孩子的情况和实际需求进行选择。一般来说，比较适合儿童食用的益生菌有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、儿童双歧杆菌、乳酸球菌等。
此外，在购买益生菌的时候，还要注意产品的质量，尤其是存活率的检测，需要购买知名度较高的品牌，并注意到保质期和存储方法，以免影响产品的效果。
总结
益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，减少抗生素对人体肠道造成的不良影响。儿童服用抗生素后，应该选择在72至96小时后补充益生菌，才能使益生菌得到存活和繁殖。补充益生菌的时候，应该根据孩子的情况和实际需求进行选择，并注意产品的质量和存储方法。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
