成人益生菌分类标准
随着对益生菌保健作用的深入研究，益生菌已经成为人们维护肠道健康的重要选择。如何正确选购适合自己的益生菌产品却成为困扰着许多人的难题。为了让消费者更好地了解益生菌产品的种类和效果，国际上也出台了相应的成人益生菌分类标准。
按种类分类
成人益生菌主要分为单一菌株和混合菌株两种。单一菌株是指每个产品只包含一种菌株，如常见的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、葡萄球菌等。混合菌株是指将数种菌株混合在一起使用，这样可以在多个方面共同发挥作用。比如在肠道菌群失衡时，混合菌株可以有更全面的改善作用。
按存活状态分类
益生菌产品中的菌株大多需要存活在肠道里才能发挥效果，但只有存活良好的菌株才能达到有效的酸碱度平衡、能力、黏附能力和代谢活力等指标。因此，按照菌株的存活状态可以分为活性细胞和休眠细胞两类。活性细胞是指直接进入肠道后具有较强的活力和生长能力的菌株，具有更好的保健作用。非活性细胞是指经过工艺处理后的休眠状态的菌株，一般会在进入肠道后在体内获得活力，需要相应的时间。
按制备工艺分类
制备工艺是影响益生菌产品质量的重要因素之一。按照益生菌菌株的制备工艺可以分为冷冻干燥、喷雾干燥、压缩（压片）等技术。冷冻干燥是将活性细胞进行低温冷冻，然后迅速蒸发水分使之成为干粉的过程；喷雾干燥是将菌株悬浮在生长基液中，然后通过高压气雾喷射粉化，获得干燥粉末；压缩（压片）则是在保证菌株活性的前提下将菌株加压制成片状。各种工艺都有其适用范围和优缺点，消费者可以根据自身情况和需求选择。
总结
成人益生菌分类标准从不同方面对益生菌产品进行了分类，有助于消费者更好地了解产品特点和选购合适的产品。在选择益生菌产品时，应考虑到自身的身体状况和对菌株的需求，同时也要选购来自正规渠道、证明可信的产品。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
