为什么德国建议儿童持续食用益生菌?
益生菌是一种有益于肠道健康的微生物，它们可以帮助消化，增强力，肠胃等。而儿童的肠道微生物群落尚未完全发育成熟，益生菌的摄入对他们的健康尤为重要。
德国医学界普遍认为，儿童的益生菌摄入应当从早期开始，并持续到他们成年。这是因为，婴幼儿期的营养和系统的发育，会影响其以后对自身健康的。
此外，儿童的益生菌需求还与生活环境、饮食结构、身体状态等多方面因素有关，故持续补充益生菌，能够帮助他们更好地维持健康状态，有利于生长发育。
德国益生菌推荐儿童吃多久？
德国医生建议，从儿童6个月左右开始，就可以开始补充益生菌。因为这个时期宝宝的系统发育不成熟，益生菌可以帮助宝宝增强力，保护宝宝的肠胃健康。
具体来说，从6个月到3岁的宝宝，每天应该摄入至少10亿CFU的益生菌；3岁以上儿童则需要摄入20~30亿CFU的益生菌。建议家长在配制婴儿奶粉或小儿配方食品时，选择富含益生菌的配方。
另外，德国医学专家建议，儿童每年应该进行至少一次肠道菌群检测，了解自己肠道的微生物状况，根据检测结果选择合适的益生菌补充品，有针对性地进行补充。
益生菌补充的注意事项
儿童在补充益生菌时，需要家长选择适合儿童的益生菌产品。一些市售的成人益生菌产品可能含有儿童无法承受的氧化剂或保鲜剂等，对儿童的身体健康造成影响。
另外，儿童的肠胃比较脆弱，建议家长不要过度补充益生菌。如果儿童在补充益生菌后出现、等不适症状，应该及时停止使用，并咨询医生的意见。
另外，补充益生菌并不是的保护宝宝肠道健康的方法。家长还需要为孩子提供均衡的饮食，避免高糖高脂食物，保证充足的运动和，加强身体锻炼等，全方位提高宝宝的自我力和肠道健康。
结论
德国医学界建议儿童持续补充益生菌，可以帮助他们维持良好的肠道健康，促进生长发育。但是，家长在补充益生菌时需注意选择适合儿童的产品，并避免过度补充，同时还需加强饮食健康、运动和等多个方面的保护。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
