益生菌活菌数多多少亿
益生菌，可以促进肠道健康、增强力、提高营养吸收率。益生菌越多，对人体的好处就越多。那么，益生菌的活菌数多可以达到多少亿呢？
益生菌活菌数的计算方法
益生菌活菌数指的是每日吃下去的益生菌中，能够在肠道内生存并繁殖的活菌数量。这个数量可以测定出来，通常是以CFU/克（CFU：Colony Forming Units，即菌落形成单位）的形式表示。
益生菌活菌数的多少，与制剂、存储、产品质量等因素有关。一般来说，活菌数越高的益生菌产品，对健康的益处就越多。
益生菌活菌数高达几十亿
目前市场上常见的益生菌产品中，高活菌数可以高达几十亿，如LGG、BB-12等。
LGG属于乳酸菌，也叫枯草杆菌，其活菌数可以达到500亿个/克。BB-12是一种双歧杆菌（又称双叉杆菌），在存储优良的情况下，其活菌数可以高达1000亿个/克。
活菌数高不代表就是好的选择
虽然益生菌活菌数越高，对人体的好处就越多，但是并不意味着活菌数越高的益生菌产品就一定是好的选择。
首先要看产品是否适合自己。每个人的肠道情况不同，对益生菌的需求量和种类也会有所不同。因此，要选适合自己的产品。
其次要看产品的质量。好的益生菌产品生产过程完全透明，可以保证质量安全。而一些质量不良的益生菌，可能会在存储和运输过程中失活。
如何选购活菌数高的益生菌产品
如果想要选购活菌数高的益生菌产品，应该注重以下几个方面：
确保产品是真正的益生菌产品，而不是乳酸菌、酵母菌等其他微生物制品。
选择有口碑的品牌。
选择有完整生产资质的品牌。
选择含有多种菌株的产品。
选择生产工艺完美的产品。
总之，益生菌活菌数越高，对人体的好处就越多。但是，在选购益生菌产品时，应该多方面考虑，选择适合自己的产品。
对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。
