什么是益生菌胶囊？
益生菌胶囊是一种可以帮助保持肠道健康的食品补充剂。它含有多种益生菌，可以帮助增加肠道中有益菌的数量，抑制有害菌的繁殖，从而促进肠道健康。
益生菌胶囊的保活性问题
随着益生菌胶囊的普及，越来越多的人开始意识到益生菌胶囊的保活性问题。即使在生产过程中添加了保鲜剂，益生菌仍然会逐渐失活，导致其功效大大降低。因此，保持益生菌的活性是使用益生菌胶囊的重要问题。
益生菌胶囊保持活性的技巧
以下是益生菌胶囊保持活性的技巧：
1. 存储温度
益生菌是一种活菌，因此存储温度非常重要。建议将益生菌胶囊存放在低于25摄氏度的阴凉干燥处，避免阳光直射、高温多湿等不利因素，这样可以最大程度地保持益生菌的活性。
2. 存储时间
益生菌胶囊的保质期通常为1年左右，但开封后的益生菌胶囊要在3个月内使用完。因为随着时间的推移，益生菌会逐渐失去活性，直到完全死亡。因此，尽快使用益生菌胶囊以确保其最大的效力。
3. 避免受潮
益生菌是一种嗜水菌，因此避免潮湿非常重要。如果益生菌胶囊受潮，会导致其中的益生菌迅速失活，导致其功效大大降低。因此，建议将益生菌胶囊存放在干燥处，避免与水接触。
4. 避免与其他食品混合存放
不同种类的食品可能会有不同的微生物，如果益生菌胶囊放置在与其他食品混合的环境中，可能会受到其他微生物的污染，导致其中的益生菌失活。因此，建议将益生菌胶囊单独存放，避免与其他食品混合存放。
总结
益生菌胶囊是一种帮助保持肠道健康的食品补充剂，但它的保活性也非常重要。为了确保益生菌胶囊的最大效力，我们需要注意以下几点：将益生菌胶囊存放在低于25摄氏度的阴凉干燥处，尽快使用开封后的益生菌胶囊，避免受潮、避免与其他食品混合存放。通过注意这些技巧，我们可以最大程度地保持益生菌的活性，从而获得更好的肠道健康效果。
好的益生菌主要看以下几点：活菌数量，菌株种类以及活性。
