介绍
黄疸是指因血液中胆红素合成、分泌、转运、排泄等环节出现异常，导致血液中胆红素浓度升高，使皮肤、巩膜、黏膜等处呈现黄色。而益生菌则是指一类在人体内居住并对人体健康有益的微生物，能够增强人体免疫力、维持肠道菌群平衡。然而，黄疸患者在服用益生菌后，往往会出现大便异常，这是因为益生菌的作用会影响胆汁分泌及肠道吸收。本文将从其产生原因、相关疾病、处理方法等方面进行探讨。
产生原因
益生菌能够通过竞争抑制有害菌的繁殖，停留在肠道内，改善肠内环境，但同时益生菌的生长和繁殖也会释放大量有机酸、氨基酸及胆红素等物质。而黄疸患者由于肝脏的功能受到不同程度的影响，肝脏无法将胆红素及时排出，导致胆红素积聚在血液中。在这种情况下，肠道内益生菌的生长与繁殖所产生的物质会影响到黄疸患者肠道内胆汁的分泌，导致排泄物呈黄色，大便呈现不同程度的黄色，甚至偏灰黄色、石灰白色和浅粪黄色。
相关疾病
1. 肝炎或肝硬化：黄疸患者往往伴随肝炎、肝硬化等肝脏疾病。这些疾病会导致肝脏受损，胆囊储存和释放胆汁的能力降低，使胆红素不及时地排出，而益生菌的作用会影响胆汁分泌及肠道吸收，导致黄疸加重。
2. 胆管梗阻：胆管梗阻也会导致胆汁淤积，使黄疸加重，同时益生菌的作用会加重胆管梗阻，导致排泄物呈浅粪黄色。
处理方法
黄疸患者在食用益生菌后，大便异常是一种正常现象，通常情况下无需特殊处理，只需要多喝水、多吃蔬菜水果、适量进食易于消化的食物，保证肠道通畅即可。若大便呈灰白色或甚至呈黑色，应及时就医。另外，黄疸患者在服用益生菌前，最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况选择适合自己的益生菌产品及使用方式。同时，合理调整饮食结构，选择富含蛋白质、膳食纤维、维生素及微量元素的食物，有助于维持肠道菌群平衡、促进胆汁排泄，有一定的缓解作用。
结论
黄疸患者在服用益生菌后大便异常，是由于益生菌对肠道胆汁分泌及肠道吸收的影响所致。患者应注意饮食结构，饮食清淡、易消化，多喝水、多吃蔬菜水果，保证肠道通畅。在服用益生菌之前应咨询医生或营养师建议，选择适合自己情况的产品及使用方式。同时应重视肝脏健康，保持良好的生活习惯及心态，预防、缓解相关疾病的发生。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网最高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
