什么是益生菌？
益生菌是指对人体有益的一种微生物，能够在肠道内产生营养物质，增强力，改善肠道菌群，和某些。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。
44天宝宝是否可以服用益生菌？
对于44天的宝宝来说，实际上它的肠道已经开始有着自己的菌群，接触到外部环境对其肠道菌群的形成和发展都有着影响。但是由于婴儿系统还处于发育阶段，消化吸收能力也还未完全成熟，因此不适合直接给宝宝服用益生菌。建议4个月后再逐渐加入。
如何让宝宝摄入益生菌？
对于4个月及以上的宝宝，可以通过以下方式来让宝宝摄入益生菌：
添加益生菌奶粉。这种奶粉中含有益生菌，可以促进肠道菌群的形成和发展，建议选择品牌信誉度高的产品。
添加益生菌保健品。市面上有很多针对婴幼儿的益生菌保健品，但是需要注意选择正规渠道、有资质的产品。
添加含益生菌的食物。例如酸奶、酸奶果泥、牛奶粥等含有乳酸菌的食物，以及酸菜、酸豆浆等含有乳酸菌和双歧杆菌的家常菜肴，也可以让宝宝摄入益生菌。
益生菌是否存在副作用？
在婴幼儿领域使用的合格和符合规定的益生菌制剂是安全的，但是如果服用的益生菌不符合相关标准或是摄入过多，可能会出现以下副作用：
肚子
因此，在给宝宝服用益生菌之前，家长需要先咨询医生的意见，遵循医生的建议，在适当的时间和剂量下给宝宝服用益生菌。
结语
益生菌可以促进宝宝肠道菌群的稳定和发展，从而增强宝宝力，改善肠道健康。但是需要家长在正确的时间和剂量下进行服用，以免出现副作用。对于44天的宝宝，暂时不适合直接给予益生菌，需要等到4个月后再逐渐加入。家长可以通过添加益生菌奶粉、保健品、含益生菌的食物等方式来让宝宝摄入益生菌。
对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。
