什么是Atomy益生菌？
Atomy益生菌是Atomy公司生产的一款益生菌产品，主要成分为益生菌菌株和乳寡糖。益生菌属于一种有益菌，可以帮助均衡肠道菌群，增强人体免疫力，改善肠道消化吸收功能。
Atomy益生菌的主要功效
1. 帮助调节肠道菌群
Atomy益生菌中所含菌株能够抑制有害菌繁殖，促进益菌生长，从而改善肠道微生态平衡，提高人体的免疫力。
2. 改善肠道消化和吸收功能
Atomy益生菌中所含菌株能够分解食物中难以消化的成分，如纤维素，乳糖等，促进肠道吸收，减少营养成分的浪费，增加人体的营养供给。
3. 缓解腹泻和便秘
Atomy益生菌中所含菌株能够增加肠道内恶性菌的抑制力，减少有害菌对肠道的刺激，从而改善腹泻的症状；同时，益生菌也能促进肠道蠕动，增加粪便的通畅性，缓解便秘症状。
Atomy益生菌的使用方法和注意事项
使用方法：每次1-2粒，每天1-2次，建议餐后空腹服用。
注意事项：
1. 儿童，孕妇，哺乳期妇女，患有严重肠道疾病的患者，应在医生指导下使用；
2. 使用时应注意保持水分的充足，避免出现肠道口渴等症状；
3. 在使用Atomy益生菌期间，应控制高油腻、高糖分饮食，避免食用发酵食物。
结语
总的来说，Atomy益生菌是一种很有效的补充肠道菌群的保健品，它能够调节肠道菌群，增强人体免疫力，改善肠道消化吸收功能。但是，在使用时需要注意使用方法和注意事项，以保证益生菌的效果能够最大化地发挥。
选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网最高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。
