什么是益生菌？
益生菌是一种有益于肠道健康的微生物，它可以通过调节肠道微生物群落，增强人体力、促进营养吸收等方面来帮助人体保持健康。
可以给婴儿喂益生菌吗？
可以的。事实上，科学研究表明，给幼儿喂益生菌有益处。婴儿在母乳喂养期间，就已经开始接触到一些益生菌。
当然，婴儿吃益生菌需要注意一些事项。首先，应选择专门为婴幼儿设计和适宜的益生菌产品。其次，在给婴儿喂益生菌的时候，应按照产品说明的用量，不应过量。此外，对于某些其他有风险的患儿，必须在医生的指导下使用益生菌。
下午适宜给婴儿吃益生菌吗？
婴儿吃益生菌还真没有严格的时间限制。可能更重要的事情是在给婴儿喂益生菌前，确认益生菌是否符合适宜年龄段和其他适宜标准。
对于下午喂婴儿益生菌的话，需要提醒的是，婴儿好不要在喝奶后立即吃，以免影响消化吸收。如果您选择在下午给婴儿吃益生菌，好在喂奶一段时间后（2-3小时）再喂，可以使婴儿的消化系统更好地吸收。
哪些益生菌适宜给婴儿食用？
一些常见的适宜给婴儿食用的益生菌包括双歧杆菌(BB-12、LGG等)、长双歧杆菌(Bi-07等)以及婴幼儿尤文氏菌(Reuteri等)等。
双歧杆菌和长双歧杆菌都属于恩氏菌属，这些菌株对于婴儿的系统、肠道健康和消化吸收都有很好的促进作用。而婴幼儿尤文氏菌则能够缓解婴儿道不适，改善宝宝的肠道功能和。
如何选择和使用益生菌产品？
首先需要确保选择的益生菌产品是给婴幼儿使用的，并且已经获得了卫生计生部门的相关批准。其次，应当注意该产品中含有的益生菌菌株是否适合您的婴儿年龄段。此外，婴儿吃益生菌也不应长期使用，好在医生的建议下决定使用时长。
当您决定使用之后，需要按照产品说明所述的用量和使用方式进行使用，切忌过度食用。此外，使用世界卫生组织推荐的安全清洗方法（如温水），以避免在清洗时因为使用冷水而导致的菌株死亡。同时，任何食品和食品添加剂都应该存放在避免阳光直射和潮湿的地方。
现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。
