什么是三价活性益生菌？
三价活性益生菌是指同时包含三种不同益生菌的产品，分别是嗜酸乳球菌、双歧杆菌和乳酸菌。这三种益生菌在人体内可以共同发挥作用，帮助维护肠道菌群平衡和促进消化健康。同时，它们还能增强力、改善心理健康等多种作用，被誉为“益生元健康三部曲”。
嗜酸乳球菌
嗜酸乳球菌是一种常见的肠道益生菌，能够产生抗生素、杀菌肠内有害，维护肠道微生态平衡。此外，嗜酸乳球菌还可以帮助增强肠道黏膜屏障，减少有害物质对肠壁的损害，减轻肠道。研究还发现，嗜酸乳球菌能够降低水平，改善异常，对于心有帮助。
双歧杆菌
双歧杆菌是一种经常被用作益生菌的品种，它可以产生乳酸和其他有机物质，帮助调节肠道pH值，防止有害菌滋生。其次，双歧杆菌还能产生一些酶，促进食物消化吸收，增强肠道大肠杆菌群的生长和生存环境。另外，双歧杆菌能够帮助防止反应，促进机体力提升。
乳酸菌
乳酸菌是一类常见的酸奶、酸菜等食品中益生菌的种类，它能够在肠道内生长繁殖，产生乳酸和其他有益物质，降低肠道PH值，抑制有害菌生长，同时还能增强肠道屏障功能，阻止有害物质吸收入体。乳酸菌不仅对肠道健康有益，还能通过向周围组织和全身循环系统释放多种物质，调节和增强系统。
为什么要选用三价活性益生菌？
三价活性益生菌保健品不但能够向肠道提供多种益生菌，维护肠道微生态平衡，而且因为益生菌种类相对单一会产生菌群单一性，导致体内机会多多以一种菌类形成优势菌群，这样单一性会引起菌群失调，而益生元的三种活性成分合理搭配，分别发挥本身的特长功能，互相配合，形成联合defend作用，提高整体力以及促进肠道健康的效果也会更加明显。同时，在日常饮食中，很难摄入足够的益生菌种类，从而导致肠道微生态失调，使用三价活性益生菌成为了维护和改善肠道健康的重要保健方式。
如何使用三价活性益生菌？
使用三价活性益生菌保健品应遵循厂家说明，一般建议每天服用1-2颗，可在早餐或睡前服用，需要注意避免与清热类、抗生素等同时使用，以免影响，而且服用三价活性益生菌并不能帮助，只能起到辅助保健的作用，若身体出现，请咨询专科医生开具正确的方案。
三价活性益生菌的注意事项
1、三价活性益生菌保健品适合一般人群食用，穿肠手术后、低下、营养不良等严重患者要在医生的指导下适当处理；
2、三价活性益生菌胶囊需要保存在避光阴凉干燥处；
3、服用时需要保持足量饮水，以充分发挥作用；
4、三价活性益生菌成分有强烈的生命活性，服用过多可能导致与其他身体不适反应，对于体质、力低下、术后或性患者，应在医生指导下用量调整。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
