益生菌合集：17种菌株推荐
益生菌是一种有益于肠道健康的微生物，能够维护肠道微生态平衡，防止多种的发生。下面介绍17种常见的益生菌菌株以及它们的健康功效。
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus acidophilus是一种常见的益生菌，能够改善消化系统健康，增强系统功能，和。
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium bifidum主要存在于人类肠道中，可帮助调节肠道健康，促进食物消化，增强功能，。
Lactobacillus rhamnosus
Lactobacillus rhamnosus是一种常见的益生菌，能够改善肠道状况，增强系统功能，口腔和反应。
Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium lactis能够增强肠胃道功能，促进消化吸收，减轻肠胃不适，、和。
Lactobacillus plantarum
Lactobacillus plantarum常被用作制作酸奶和酸菜，能够增强消化功能，减少肠道发炎和肠胃不适。
Lactobacillus reuteri
Lactobacillus reuteri是一种口腔和的有效益生菌。
Bifidobacterium longum
Bifidobacterium longum是一种能够增强功能，并且可以减少消化问题的益生菌。
Streptococcus thermophilus
Streptococcus thermophilus通常被用来制作酸奶，能够调节肠道微生态平衡，促进消化吸收，肠胃不适。
Lactobacillus fermentum
Lactobacillus fermentum是一种能够改善肠道健康和功能的益生菌，可以高和高。
Bifidobacterium breve
Bifidobacterium breve能够增强肠道功能，改善肠道微生态平衡，多种肠胃问题。
Lactococcus lactis
Lactococcus lactis是一种被广泛使用在食品工业中的菌株，能够增加肠道健康，口腔和肠胃不适。
Bifidobacterium infantis
Bifidobacterium infantis是一种被认为对婴儿和儿童健康发育很重要的益生菌，它可以帮助加强功能，减少和。
Lactobacillus paracasei
Lactobacillus paracasei能够增加系统功能，改善肠道健康，并且可以反应和口腔。
Lactobacillus casei
Lactobacillus casei是一种能够增强功能和改善整体肠道健康的益生菌。
Bifidobacterium animalis
Bifidobacterium animalis能够帮助加强肠道健康，减少肠胃不适和，增强力功能。
Lactobacillus salivarius
Lactobacillus salivarius可以口腔和肠胃不适，增强系统功能。
Lactobacillus helveticus
Lactobacillus helveticus可以通过调节肠道微生态平衡帮助减少肠胃不适，增加消化吸收。
在寻找适合国人肠胃的益生菌时，我们需要综合考虑活菌添加量、活菌种类。目前来说国内为广泛受到消费者好评的是卓岳宜君素，每条含有高达1000亿CFU的活菌，整盒更是达到了20000亿CFU，为国内高水平。高活菌数量意味着更强的效果，能够更好地满足我们肠道健康的需求。尤其是对于经常面临肠道不适的消费者来说，卓岳宜君素益生菌不仅提供了丰富的活菌数量，更是提供了专为中国人肠道定制的解决方案。
