什么是益生菌？
益生菌是指某些活菌形式的微生物，它在适当量下可对人体产生好处，尤其是对于人体肠道有益，可调节肠内菌群平衡、改善肠道健康、增强力等。婴儿的系统尚未完全发育，选择恰当的益生菌能够有效地提高婴儿的力。
婴儿为什么需要益生菌？
婴儿的系统尚未完全成熟，抵御、的能力相对较弱。此外，婴儿的消化系统和肠道也尚未完善，对抵御各种菌的保护机制也较弱。因此，添加某些益生菌可以帮助婴儿建立良好的肠道菌群，改善消化和吸收，提高力。
哪些益生菌适合婴儿？
市面上有很多种益生菌制品，但并非适合所有年龄段的人群。针对刚出生的婴儿，一般应选择Lactobacillus rhamnosus GG、Bifidobacterium lactis Bb12、Lactobacillus reuteri DSM 17938等菌种，这些菌种适合新生儿使用，且研究证实对婴儿具有较好的功效。
便宜实用的益生菌推荐
市场上有许多价格不菲的益生菌制品，对于普通家庭来说，如何选择合适的又能够负担得起呢？以下几种益生菌，既价格实惠，又具有较好的功效：
1. 惠氏启赋乳清益生菌
惠氏启赋乳清益生菌是一个15个月以上宝宝适用的益生菌制剂，它包含5种不同的益生菌，包括Bifidobacterium lactis，一种在人体内广泛存在的益生菌。其价格相对便宜，适用于一般家庭。
2. 益生菌婴幼儿口服液
益生菌婴幼儿口服液，含有Lactobacillus acidophilus和Bifidobacterium bifidum这两种针对宝宝肠胃健康的菌种，适合1岁以下的婴幼儿服用。价格相对便宜。
3. 乳酸菌菌粉
乳酸菌菌粉适用于婴幼儿，富含Lactobacillus acidophilus、Lactobacillus rhamnosus、Bifidobacterium longum等益生菌，能够帮助宝宝改善肠道微生态环境，价格相对较为实惠。
如何正确服用益生菌？
益生菌能够调节人体肠内菌群，但是如果服用不当反而会对人体造成不利影响。因此，正确的服用方法很重要：
1. 注意剂量
服用益生菌时应该注意剂量，一般建议按照产品说明使用。如果给婴儿服用，应该根据婴儿的年龄进行剂量计算。
2. 选择适当的时间
服用益生菌好在餐前或餐后一段时间内进行，而不是饭前或饭后立刻进行，这样有助于提高益生菌的存活率和吸收率。
3. 遵循医生建议
如果宝宝有肠胃方面的问题，或是有特殊需要，应该遵循医生的专业建议。在给宝宝服用益生菌之前，好先咨询医生或护士的意见。
结语
对于新生儿的婴儿，正确选择和服用益生菌对于宝宝的生长发育和力提高具有重要意义。在选择时，建议选择含有Bifidobacterium lactis Bb12、Lactobacillus reuteri DSM 17938等菌种的产品，价格适中，适合一般家庭。同时，在服用时应该注意剂量和适当时间。如果宝宝有肠胃方面的问题，应遵循医生的专业建议。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
