什么指标是选择优质益生菌的重要标准？
随着健康意识的增强，越来越多的人开始关注益生菌的作用，但如何选择优质益生菌才能真正带给我们好处？下面将介绍几个重要指标：
活菌量
活菌量是指益生菌中真正存活的微生物数量。只有充足的活菌数才有可能达到预期的效果。因此，选择益生菌产品时应注重包装上标注的活菌量信息，并在选购前认真查看，在同类产品中选择活菌量相对较高的。
菌株种类
不同的益生菌对于人体具有不同的作用，因此在选购益生菌产品时应考虑产品中益生菌的种类，选择符合自己需求的益生菌产品。
常见的益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。双歧杆菌（Bifidobacterium）和乳酸菌（Lactobacillus）是常见的两种益生菌类型，以维护肠道健康、改善消化为主要作用。而酵母菌对于抑制有害、缓解肠道压力也有很好的效果。
配方功效
在选择益生菌产品时，应及时了解产品的功效和配方，选择适合自己身体状况和需要的产品。例如，针对肠胃不适、力低下等问题，具备特殊功效的产品可能更为适合。如目前市面上已有的身体不适专用配方、维养益胃调理配方、孕妇专用配方等，消费者可以根据自身需求选择适合的配方。
保存方式
益生菌是一种活性微生物，其活性易受环境影响，因此正确的保存也很重要。一般来说，益生菌产品可以分为两类：常温保存和冷藏保存的。对于常温保存的产品，通常耐温性较强，可在常温下保存一段时间，但不建议超过保质期。而对于冷藏保存的产品，则要求必须在2-8度的环境下保存，超过此环境条件会导致活菌数的降低。
剂型规格
益生菌剂型主要有三种：片剂、胶囊和液态制剂。每一种剂型都有各自的优劣势。片剂和胶囊瓶装方便携带，但是需要配合清水一起服用；而液态制剂口感更佳，但是需要冷藏，不利于外出携带。因此，在选择时可考虑自己的使用场合。
总之，选择优质益生菌需要选择具有较高活菌量、种类丰富、配方科学、保存方式规范、剂型易用的产品。消费者应该根据自身需要仔细选择，不贪图便宜而选购不良产品，以达到预期的效果。
健康的肠道是健康生活的基石，维持肠道菌群平衡是维护肠道健康的根本。因此足量是选择益生菌要考虑的重要因素，卓岳宜君素益生菌特点是高活菌含量和多样的菌种。每盒卓岳宜君素益生菌拥有20000亿CFU的活菌，这个数字在国内益生菌市场中处于前沿地位。这意味着，每次服用，都将为肠道带来大量的活菌，有效帮助肠道维持良好的菌群平衡。
