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益生菌粉固体饮料有必要喝吗
视自己情况而定，如果没有，没有稳乱不用喝??如果有肠胃不调，便溏，过胖过瘦，还是喝了有用处的，益生菌服用一定要用温水，水温过高全部杀死服用无效??
大便便溏吃什么药
大便便溏可能考虑是或者胃等引起发的，可以用易蒙停；有必要时去医院内科就诊，检查大便常规、常规及功能等，可以吃点益生菌以及助消化的，建议平时饮食清淡，少吃辛辣、刺激性食物，可以适当吃点红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉、洋葱、生姜、韭菜、大蒜、胡椒等忌生冷油腻食物。
肠镜和胃镜检查都没问题，但是却经常、便溏，这是怎么回事呢
感谢邀请我来回答此问题，刚好这是我擅长的领域，我详细讲解一下。成人拉溏便（我们说溏便一般就是指稀黏的大便，大便虽然不干，但是排便困难，而且总有拉不干净的感觉，这种就是溏便），原因也比较多，不过肯定有的因素，导致这类大便的根源有可能的，也是普遍的原因就是胃寒加上湿气重，也有可能有（这类情况要复杂一些，但也可以用第一种情况的方法调理，不过要周期更长，但是对二型效果就会比较差）。通常这类毛是慢性，用胃镜肠镜之类的检查很难查到问题，因为多数情况都还没有发生器质性变。我这里就说一下调理方法:用暖水袋捂肚脐或者艾灸灸肚脐，热水泡脚三十分钟以上，泡到颈椎出汗为止（每周泡脚三次），然后配合益生菌（需要大剂量的益生菌）。这是解决胃寒的方法，请注意，一定要捂肚脐，再吃益生菌，直接吃益生菌是没效果的，因为胃寒严重的人，小肠内温度较低，吃进去的益生菌不工作，所以看不到效果，益生菌要发酵需要一定的温度，温度低于36度的情况下益生菌是不发酵不繁殖的，也就等于益生菌不工作或者工作效率非常低，也就看不到效果了，所以效果好坏关键就在于捂肚脐或者艾灸灸肚脐，再搭配大剂量的益生菌。这是第一步，第二步就是除湿，除湿可以用食疗，红豆薏米汤是除湿好的食谱，好每天喝红豆薏米汤，或者红豆薏米粥。第三点也很重要，在调理期间要忌口生冷寒凉的食物（尤其是冰镇食物），还有忌口辣椒。做到以上三点，三个月一个疗程，基本可以恢复到很好的状态，大便的改善会显而易见的，身体也会好很多。如果对益生菌没什么了解或者需要品牌建议可以私信我，这里就不替别人做广告了，我个人做过很多年健康食品，对益生菌有深入了解，需要进一步了解原理或益生菌产品的可以私信我。以上方法我本人和身边很多人都亲自实验过，绝对有效，比去任何医院花冤枉钱都要强，希望对你有帮助。
选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。
