本文目录
女孩子到底要不要买很贵的护肤品
看到这个题目,不禁想问:这位同学?你究竟在挑护肤品,还是在护肤?
看似一样,其实是两个问题。我用护肤品的原则是:能让我达到护肤效果的(例如祛痘、紧致、去黑眼圈、缩小毛孔…)都是好的护肤品。用价格去衡量护肤品的好坏,是不够准确的。
怎么选择?举例,如果你想抗衰,市面上抗衰效果的产品很多,在不懂的情况下,尽量选择大牌,因为多年的市场检验下它起码是安全的护肤品,对,我认为护肤品的安全性大于功效型。
如果你懂的看成分,你会发现,大牌和亲民产品的基本成分都是差不多的。护肤品的成分不是什么高科技,基础成分的差异性不会太大,当然会有一些配比的问题或某些专利、某些特定的成分问题,会不一样。
不以达到某种护肤效果的护肤过程都是耍流氓。所以女孩子要不要买很贵的护肤品呢?不需要,买安全有效的护肤品才是正经事。
六个月的宝宝适合喝什么奶粉
感谢邀请,我是儿科医生暖心,很高兴回答这个问题。
首先六个月时依然建议继续母乳喂养,这是对宝宝好的营养供给方式。
如果因各种原因需要改成奶粉喂养或添加奶粉,建议在选择奶粉时先要考虑好自己的宝宝需求,无论是选1段还是2段奶粉,这时都需要学会看奶粉配料表。以下建议供参考:
1、所有奶粉只能尽量在各种成分上接近母乳成分,而不能达到母乳的水平,母乳中的许多有宜于宝宝生长的成分目前人类还没有完全研究清楚。
2、如果是宝宝营养(身高体重)未达到正常生长速度时,可以选择强化铁的米糊以增加热卡摄入。
3、如果宝宝真的有便硬或现象,那么建议购买含“1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯”(又称为OPO)奶粉,选购时请横向比较营养成分表,尽量选择含量高的。如果添加了益生菌就更好,但如果没有标明具体菌株及含量的就不要选。(下图来源为网络,请只看红线部分,不代表推荐品牌)
4、乳清蛋白和酪蛋白比例应达到6:4(母乳中的比例),符合国内标准的奶粉都可以达此标准,但部分海淘的奶粉达不到(某些生产国的奶粉标准里没有要求)
5、选进口奶粉时不要选“100%进口奶源”,而要选择“100%原罐原装进口”奶粉(罐体上找标识而不是看宣传单)。
6、有牛奶蛋白时,需要选择水解蛋白奶粉(包括部分、深度及氨基酸奶粉),但不能用羊奶粉代替。
7、奶粉中添加维生素D的量一般都不足,宝宝都需要额外补充维生素D。
8、我国标准规定:在1段奶粉中,DHA的添加量要不小于总脂肪酸的0.2%才算含有DHA,而且至少要添加相同量的ARA(AA)。在2段奶粉中,如果DHA可以起到帮助宝宝视力发育的作用,那么含量不能小于总脂肪酸的0.3%。(如下图则表示含量不足)
欢迎关注儿科医生暖心,为您提供更多科学育儿资讯!

酸奶机自己做的酸奶和买的酸奶有什么区别
回答如下:1.菌种不同:自己做酸奶可以选择不同的菌种,而买的酸奶则只有厂家选择的菌种。
2.添加剂不同:自己做的酸奶通常不含任何添加剂,而买的酸奶可能会添加一些防腐剂、色素和香料等。
3.营养成分不同:自己做的酸奶的营养成分与买的酸奶可能有所不同,因为不同的菌种和发酵时间会影响酸奶中的蛋白质、维生素和益生菌含量。
4.价格不同:自己做酸奶的成本较低,而买的酸奶则需要支付厂家的加工成本和利润,因此价格会高一些。
总的来说,自己做的酸奶更加健康、天然,营养成分更易吸收,但需要注意卫生和发酵时间,而买的酸奶则更加方便,但需要注意添加剂的问题。
现在的益生菌品牌繁多,所以可选性十分多,尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素,效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的,1条就有1000亿cfu,并且搭配了16种益生菌和9种益生元,对肠道效果更好。