为什么需要益生菌
益生菌是指对人体有益的微生物，它们参与人体的种种生理过程，如促进肠胃消化、维持肠道健康等。人体本身就有大量益生菌，但由于饮食和生活环境等原因，容易破坏肠道内益生菌的平衡，从而使坏菌滋生，影响健康。因此，补充外源性益生菌非常必要。
德国益生菌牌子推荐
德国历史上在微生物学和制药技术等领域有着广泛的研究和积累，因此德国的益生菌品牌也颇有成就。以下是几个值得推荐的德国益生菌品牌：
1. BioGaia
BioGaia是一家致力于益生菌研究和开发的瑞典公司，其产品在德国市场也非常受欢迎。它的益生菌主要成分是乳酸菌，具有增强肠道力、促进肠道蠕动等功效。BioGaia的益生菌产品形式多样，包括口服溶液、咀嚼片等，方便不同人群的食用需求。
2. Lactobact
Lactobact是一家德国本土的益生菌品牌，其主要益生菌成分也是乳酸菌。除了常规的口服益生菌产品，Lactobact还推出了面包、酸奶等富含益生菌的食品，方便消费者享用。同时，Lactobact还出品针对特定人群的益生菌产品，如婴幼儿和孕妇等。
3. Orthomol
Orthomol是德国一家专注于营养保健品研发的公司。其益生菌产品成分多元化，包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母等。这些成分有助于维持肠道平衡、缓解肠胃不适、促进力等。Orthomol的益生菌产品形式主要有口服胶囊、粉剂等多样选择。
结语
选择好的益生菌品牌是保障健康的重要一环。BioGaia、Lactobact、Orthomol等德国益生菌品牌成立多年，产品品质有口皆碑，可以放心食用。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
