什么是倍顿益生菌？
倍顿益生菌是一种临床上常用的益生菌，主要由乳酸菌和双歧杆菌等菌株组成。它可以维护和平衡肠道菌群，增强肠道免疫功能，缓解腹胀、腹泻等肠胃不适症状。因为其实用性好，倍顿益生菌现在已经成为了许多人常备的保健品。
孕妇能否食用倍顿益生菌？
孕妇可以食用倍顿益生菌。事实上，孕期常常伴随着胃肠反应、便秘等不适症状，而益生菌可以起到调节肠道菌群、促进肠道蠕动、减轻便秘的作用，因此应该是孕期妇女的良好选择。
另外，尽管倍顿益生菌是一种保健品，但其成分和剂量都经过严密的科学研究和测定，不会对身体造成伤害，因此孕妇放心食用即可。
孕妇食用倍顿益生菌的注意事项
1.剂量：孕妇食用倍顿益生菌应该严格按照说明书上的用量来服用，不要超量或减量，以免影响益生菌的保健作用。
2.时间：孕妇在服用倍顿益生菌时，最好将其分为两次或三次服用，早晚、饭前或饭后均可。
3.饮食：孕妇在服用倍顿益生菌时，应遵循均衡饮食，保证膳食营养的良好摄取，不要过量食用高脂、高糖及刺激性食品，以免影响身体健康。
结语
总之，孕妇可以食用倍顿益生菌，它能够帮助孕期妇女维护肠道菌群，减轻肠胃不适症状，并具有较强的保健作用。但是，在食用倍顿益生菌期间，孕妇应该注意用量、时间及饮食安排等细节，以达到最佳的保健效果。
