医用型益生菌有哪些种类?
益生菌是一种对人体健康有益的微生物,能够在体内调节菌群平衡,增强免疫力,预防疾病。而医用型益生菌则是专门用于预防和治疗一些疾病的益生菌。以下是几种常见的医用型益生菌。
Lactobacillus reuteri
Lactobacillus reuteri是一种乳酸菌,主要存在于人体的口腔、消化道和生殖道等部位。它可以降低胆固醇、抗菌、抗过敏和提升肠道免疫力。临床研究表明,长期服用Lactobacillus reuteri能够缓解婴儿腹泻、消化不良、胃肠道炎症等疾病,同时也能够改善成人的胃肠道问题。
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium bifidum是一种居于人体肠道的益生菌,它能够抗菌、促进食物消化、增强免疫力、抑制致病菌的生长。在临床中,Bifidobacterium bifidum被广泛应用于预防和治疗腹泻、便秘、炎症性肠病等消化系统疾病,并且还有助于降低过敏反应的发生率。
Streptococcus thermophilus
Streptococcus thermophilus是一种厌氧培养益生菌,国内外许多研究表明,它可以与乳酸菌联合使用,协同发挥促进食物消化、增强肠道免疫力、调节肠道菌群平衡等作用。此外,Streptococcus thermophilus还能够缓解肠道炎症和增加有益菌群的数量,对于肠道微生态失衡的患者是一种很好的选择。
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus acidophilus是人体内生存时间最长的一种益生菌,能够抗菌、调节胃肠道功能、防止肠道炎症等作用。临床研究表明,Lactobacillus acidophilus能够改善维生素吸收,促进钙的吸收和利用,并且对于女性的生殖系统和尿路感染有一定的保护作用。
Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium lactis是一种居于肠道的益生菌,能够帮助消化食物、增强肠道免疫力、减少过敏反应,并且对于肠炎、腹泻、便秘、白血病患者等都有一定的治疗效果。此外,Bifidobacterium lactis还有助于缩短呼吸道感染的持续时间,并且能够降低抗生素引起的不良反应。
总结
以上是几种常见的医用型益生菌,它们能够帮助人体调节菌群平衡、增强免疫力、预防和治疗某些疾病。在日常生活中,人们可以通过食用含有益生菌的食物或口服益生菌制剂来获得益生菌的好处。当然,在选择医用型益生菌时,需要咨询医生或专业的营养师,根据自身情况选用适合自己的益生菌种类。