益生菌的重要性
益生菌是一种能够改善肠道微生态平衡的有益菌。在我们的肠道里，有大量的益生菌，它们的作用包括：抑制有害菌的生长，维护肠道健康，帮助消化，增强力等等。而儿童的系统尚未完全发育，肠道菌群也不够成熟，因此更需要补充益生菌来增强身体的。
如何选择合适的益生菌品牌
市面上益生菌品牌繁多，选择起来有些困难。对于儿童而言，选择适合自己的益生菌品牌非常重要。以下是一些选购益生菌的注意事项：
品牌信誉：选择一些有良好口碑和较高知名度的品牌，有利于保证产品的安全和效果。
菌株种类：每种益生菌的菌株种类和数量都不同，不同的菌株种类作用也不一样，所以选择多种菌株、数量充足的产品比单一菌株的产品更好。
功效：选择具有充分科学研究支持的、功能明确的产品。例如：支持力，调节肠道功能等等，有特殊功效的产品需按照情选择。
规范标准：优先选择符合国家规范标准和相关认证的品牌，较好保证安全性。
品牌推荐
根据以上几点要求，我们为大家推荐几个适合儿童的益生菌品牌：
儿童益生菌 ：产品主要成分包括儿童益生菌多种活性菌株，可以有效增强儿童的肠道力，并且改善大便干燥等问题。
乳酸菌粉 ：产品主要成分为乳酸菌，是婴幼儿常用的一种益生菌补充，并能改善肠道微生态平衡。
阿法迪 ：产品主要成分包括益生菌、益生元等多种成分，可以起到调节肠道、提升力、促进营养等多种功效。注重肠道健康的家庭可以尝试。
爱力克 ：产品主要成分包括I. plantarum 299v、双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等多种活性益生菌。针对肠胃不适的小朋友效果显著。
益生菌的服用方法
不同品牌的益生菌服用方法有所不同，故产品说明书是必看的。一般益生菌好餐前30分钟吃，餐后1小时内不宜摄入。贴牌的指导剂量能够保证孩子摄入适量的活性益生菌。当然，也可以向医生或药师请教或咨询有关好友或家长的使用经验。服用的同时，多吃含有益生菌的膳食，如优酪乳、酸奶、蔬菜和水果等，并保持良好的生活习惯以保证益生菌的营养条件。
结论
由于市面上的益生菌品牌丰富多样，选择起来需要付出一些心力。通过以上的介绍，我们了解到了选择儿童益生菌品牌的重要性和一些选购要注意的事项，同时也推荐了几个不错的品牌。重要的是，管住自己的嘴，增加孩子摄入益生菌的途径，多吃含益生菌的食物，才是更长远的健康之道。祝愿孩子们健康成长。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
