什么是益生菌？
益生菌，又称“有益菌”，是对人体有益的一类微生物。
益生菌能在肠道内繁殖，并且帮助消化食物、促进肠道蠕动、抑制有害繁殖等作用。
为什么要补充益生菌？
由于生活节奏加快、饮食不规律等原因，许多人肠道内的益生菌数量不足。因此，补充益生菌成为了一种非常流行的健康保健方式。
补充益生菌可以调整肠道菌群平衡、增强力、改善等。
哪些益生菌品牌比较好？
市面上的益生菌品牌繁多，有口服粉剂、胶囊等多种形式。
据不完全统计，市面上比较知名的益生菌品牌包括Probiotics、BioGaia、乐卡兄弟、碧生源等。
下面我们就来分析一下这些品牌的特点。
Probiotics
Probiotics是一个总部位于美国的益生菌品牌，该品牌生产的益生菌负盛名的是Lactobacillus acidophilus这一菌种。
Probiotics的产品形态多样，包括片剂、肠溶胶囊、液体剂等。与其他益生菌品牌相比，Probiotics的产品比较适合肠道环境受损、力较弱的人群。
BioGaia
BioGaia是来自瑞典的益生菌品牌，该品牌生产的益生菌负盛名的是Lactobacillus reuteri这一菌种。
BioGaia的产品有口服滴剂、肠溶片、胶囊等多种形式。相比其他品牌，BioGaia的产品相对稳定，在保存时不易失去活性。
乐卡兄弟
乐卡兄弟是国内较为知名的益生菌品牌，该品牌推出了多系列产品，包括成人益生菌、儿童益生菌等。
乐卡兄弟负盛名的产品是“乐卡成人益生菌”，该品牌采用了德国生产的菌株，并且针对亚洲人的生理特点进行了调整。取得了不错的市场反响。
碧生源
碧生源是中国的一家益生菌品牌，以其多系列的产品与大众化的价格受到了消费者的青睐。
目前碧生源的产品包括口服胶囊、口服乳剂等多种形式，其中“双歧杆菌菌粉”和“妇乐菌口服液”等产品销售量较大。
如何选择适合自己的益生菌品牌？
不同品牌的益生菌在成份、菌株、用途等方面都有差别。因此，选择适合自己的益生菌品牌需要了解自己的需求，同时也需要参考不同益生菌品牌的产品资料、用户评价等。
结语
目前市面上的益生菌品牌繁多，单一的品牌无法满足所有人的需求。选择适合自己的益生菌品牌需要花费时间去了解和比较。在补充益生菌的过程中，我们应当注意道反应和适用人群等问题。
卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。
