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肠易激综合症患者可以吃益生元吗
首先要了解肠易激综合征，即肠道高敏感。道痉挛导致腹部伴便意，但是这种便意不是真的有粪便，只是肠道痉挛导致的便意，往往可通过排便或者排气后缓解。这种肠道痉挛往往因外界刺激引起，常见的是生冷刺激的食物或者冷空气或者紧张情绪。肠易激综合征的，第一是生活方式上禁食辛辣刺激生冷食物，腹部保暖。第二上服用肠道双向调节如马来酸曲美布丁或者药如匹维溴铵。当然，研究也发现肠道菌群与肠易激综合征也有密切关系，但证据不足。指南中也提及可以使用益生菌，但不能仅仅使用益生菌。
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