背景介绍 现代人的饮食习惯和生活方式已经与自然脱节。越来越多的人倾向于吃高脂肪，高糖，高蛋白质的食物，导致肠道菌落失衡，容易引起甚至其他健康问题。益生菌是有利于人体健康的一种微生物，能够调节肠道菌群，增强人体力、、降低等作用。而现在有一种新奇的方法，可以通过吃“益生菌大便粘腻”来摄入益生菌，解决问题。 益生菌大便粘腻的制作方法 1. 首先，需要一小碗新鲜的人类粪便。好是从健康人士的粪便样本中提取。提取之后在室温下保存，不可以冷冻。 2. 取出两汤匙新鲜的粪便，加入白开水中，搅拌至混合均匀。 3. 将混合物分装入几个小瓶中，并加入1-2粒益生菌药丸或益生菌粉末搅拌均匀。 4. 盖上盖子，放置在室温下2-3天，待混合物发酵之...