什么是益生菌 益生菌是指一类有益于人体健康的微生物，主要可分为乳酸菌和酵母菌两大类。它们可以在肠道内生长繁殖，维持肠道微生态平衡，增强身体力，促进营养吸收，缓解道和等问题。 益生菌的种类及其功能 目前市面上较为常见的益生菌种类包括：乳酸杆菌、双歧杆菌、干酪乳杆菌、酸ophilus双歧杆菌等。不同的益生菌具有不同的功能，下面是各种益生菌的主要功效： 乳酸菌：促进肠道蠕动，维持肠黏膜屏障，抑制有害菌生长。 双歧杆菌：增强人体力，促进营养物质吸收。 干酪乳杆菌：有助于维护女性健康，促进骨骼生长发育。 酸ophilus双歧杆菌：，增强口腔健康。 益生菌的价格范围 益生菌的价格因种类和品牌不同...