益生菌山楂热量多少卡一天 益生菌山楂是一种常见的绿色健康食品，市场上有很多种益生菌山楂产品。益生菌能够促进肠道健康，而山楂则富含维生素C和矿物质，具有很多健康功效。那么，益生菌山楂有多少卡路里呢？ 益生菌山楂的卡路里含量 益生菌山楂的卡路里含量较低，一般情况下100克的益生菌山楂含有20-30千卡的热量，也就是说，摄入100克的益生菌山楂只会增加我们很少的热量。这对于追求健康美食的人来说是非常好的选择。 益生菌山楂的营养成分 益生菌山楂不仅热量低，而且营养丰富。每100克的益生菌山楂含有3.4克的膳食纤维、1.2克的蛋白质、0.2克的脂肪、23毫克的钠、344毫克的钾、87毫克的镁、26毫克的钙等营养素。此外，益生菌山楂还...