长期吃益生菌会引起胃痛吗？ 益生菌是指那些对人体有益的微生物，它们存在于人体内，通过食品和饮料摄入后可促进人体健康。近年来，随着对健康意识的增强，益生菌的市场需求也越来越大。但是，在长期食用益生菌后，会不会导致胃疼呢？ 益生菌的作用 益生菌在人体内有很多作用。首先，它们可以修复道的黏膜，缓解道；其次，益生菌还可以促进人体内有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，增强人体力；后，益生菌还能分解并吸收食物中的营养物质，提高人体对营养物质的利用率。 食用益生菌需要注意什么？ 益生菌对人体有益，但是，长期食用后，也有可能会引起某些不适。比如，益生菌会在人体内产生气体，影响人的消化道。此外，如果益生菌株和人体不匹配，也可能会引起不适症状，比...