什么是益生菌？ 首先我们需要了解什么是益生菌。益生菌指的是能够在人体内繁殖并发挥有益作用的微生物，它们一般生长在人体的肠道内，对维护人体健康有着重要的作用。 为什么需要益生菌？ 肠道是人体内大的菌群栖息地，其中绝大部分都是有益菌群。而随着现代生活方式的改变，人们饮食结构的改变、滥用、环境污染等都会导致肠道菌群失衡，进而影响到人体健康。 益生菌可以通过嗜酸性、抑制有害菌生长、增强肠道黏膜屏障、调节系统等多种途径对维护肠道菌群平衡、保护人体健康起到重要作用。 孩子2岁后需要补充益生菌吗？ 随着孩子长大，饮食习惯开始多样化，生活环境变化也会影响肠道菌群平衡。因此，孩子2岁后的补充益生菌是有必要的。 关于选择益生菌产品，应根据...