伊烨访谈益生菌 益生菌在近年来被广泛关注，因其对于肠道健康的重要性及对整体健康的影响而备受推崇。然而，很多人对于益生菌并不清楚，它到底是什么？怎么吃？怎样才能吃到身体需要的益生菌？今天，我很荣幸邀请到益生菌创始人伊烨先生，分享他对于益生菌的理解及健康生活心得。 益生菌的定义及作用 伊烨先生认为：“益生菌是一种寄居在人体肠道内的益生微生物，能够维持肠道菌群的稳定性，促进营养物质吸收，调节系统，改善肠道环境，从而对整体健康产生积极的影响。”益生菌可以在人体内产生“生态平衡”效应，抑制有害菌的生长，维持人体肠道内的微生物数量的稳定，降低人体患的风险。 如何选择优质益生菌制剂？ 如何选择一款好的益生菌制剂很关键。伊烨先生提出：“要...