什么是益生菌 益生菌是指对宿主有益的微生物，它们属于人体自然菌群之一，可通过摄入进入人体自然环境中，与人体本身共生，维持肠道菌群稳定，有利于调节肠道微生态平衡 为什么要给宝宝吃辅食益生菌 宝宝出生后肠道还处于发育阶段，肠道菌群的稳定性不够强，容易受到环境因素或其他因素的干扰。”肠道决定、决定健康”，一旦肠道菌群失调，就会影响宝宝的系统，增加宝宝患上、等的风险。 益生菌的作用 益生菌通过多种机制发挥作用，包括竞争性抑制和肠道菌群调节，改善肠道黏膜屏障，、、调节等方面。同时，益生菌对促进营养物质的吸收、降低、改善、缓解肠胃道不适等方面也具有一定的作用。 哪些益生菌适合宝宝 对于宝宝来说，选择含有双歧杆菌和乳酸菌的益生菌为宜...