为什么吃完活性益生菌会放屁？ 近年来，益生菌成为了越来越多人关注和使用的保健品。益生菌能够调节肠道微生态，增强肠道力，提高人体代谢能力等。但是，很多人在食用益生菌后都会遇到一个尴尬的问题——放屁增多。 肠道中的菌群与肠道健康 肠道是人体中重要的器官之一，它扮演着消化、吸收和排泄等重要功能，而肠道内的菌群则对维持人体内环境平衡起到至关重要的作用。肠道内的和人体细胞数量大致相当，约有10^14个，分析这些的结构和功能对于保障健康非常重要。 在肠道内，主要栖息于结肠和回肠，其中以的数量多。肠道内的可以分为两类：有益菌和有害菌，当肠道内的有益菌和有害菌的数量和比例失调时，就会影响肠道的健康。此时，肠道的微生态破坏，会导致肠道力下降，...