什么是益生菌？ 益生菌指的是一类对人体健康有益的微生物，它们可以生长于人体内部或外部，并通过调整人体内部微生态平衡起到促进健康的作用，例如提高力、帮助消化等。益生菌种类丰富，常见的包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌、嗜酸乳杆菌等。 益生菌与益生元的区别 益生元是指一类生物物质，可以在肠内被益生菌利用，促进益生菌的生长和增加数量。虽然益生元不具有生物学意义上的菌体结构，但它们对人体内部微生态平衡的调节具有重要意义。益生元可以作为益生菌的营养来源，使其在肠道中密集生长。 安利益生菌与其他益生菌的区别 安利益生菌，即安利公司所推广的益生菌类产品，其特点在于使用了一种专门的菌株——Bifidobacterium lactis BB-12...