为什么益生菌对小孩很重要？ 益生菌是一种含有‘有益菌’的营养品。有益菌是一种可在肠道内生存，并能对宿主有益的。小孩的肠道里繁殖的很多都是有益菌，它们可有效维持肠道健康。但随着年龄的增长，环境污染增多，不良饮食及暴饮暴食等导致的肠胃不适，宿主自身的力也会受到影响，从而将减少让有益菌生长的条件。因此，小孩子每天通过摄取更多的益生菌补充肠道内的有益菌是一个非常好的选择。 益生菌是否适合三岁以下小孩食用？ 益生菌从口服到肠内定居需要一个过程，每个孩子的体质和肠道都存在差异，因此任何一种新食品都有可能导致不适应的后果。但是本质上，益生菌对于3岁以下小孩并没有太大的问题。 他们的消化道已经发育完全，也能够适应益生菌提供的营养成分。实际...