普及一下益生菌的常识 益生菌是一种有益于宿主身体的微生物菌群，对人体有许多好处，如维护肠道菌群平衡、促进力等。而我们常见的益生菌产品有酸奶、小麦草饮料、益生菌粉等。 吃过益生菌能否吃肉松？ 答案是可以。因为肉松并不会影响益生菌的功效，反而它们可以搭配食用，有一些益生菌品牌也会推出添加了肉松的产品。 为什么益生菌和肉松可以一起食用？ 益生菌和肉松并不会产生什么冲突。益生菌主要作用于肠道，而肉松主要在胃中消化吸收，所以两者不会互相影响。并且肉松中含有丰富的蛋白质和钾、铁等矿物质，可以与益生菌互相补充。 如何正确食用益生菌和肉松？ 建议先饮用益生菌制品，待肠道吸收后再食用肉松。不过要注意的是，肉松在制作过程中会加入调味料，如...