烧心的人能吃益生菌吗？ 烧心，也就是胸骨后方或上腹部有热烫感，是一种常见的道症状，常与胃食管反流相关。益生菌作为一种常见的保健品，对于缓解烧心症状是否有帮助呢？ 什么是益生菌？ 益生菌是指一些有益于人体健康的微生物，如乳酸菌、双歧杆菌等。它们可以通过调节人体内部微生物群落，维护肠道健康，增强能力等方式，对人体产生持续的健康益处。 烧心的原因？ 烧心是因为胃酸流回食管引起的，胃酸反流可能是下面这几个原因之一： 1. 道功能失调 2. 对某些食物 3. 腹腔内压力增高，例如出现时 4. 身体姿势不佳，例如过于弯腰或低头时 5. 其他引发的胃酸反流，例如食管炎、贲门失迟缓等。 如何缓解烧心症状？ 除了益生菌，对于缓...