什么是益生菌？ 益生菌指的是一类对人身体有益的，能够参与人体的代谢过程，调节肠道菌群平衡，提高身体力。益生菌是目前备受推崇的健康食品，能够有效改善肠道功能，消除、等问题，同时对于保持水分和抗压方面也有显著的效果。 益生菌的分类 益生菌可分为单菌种益生菌和多菌种益生菌两类。前者由单一菌株构成，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等；后者由多种不同的菌株组合而成，因此也被称为混合益生菌。 益生菌品牌一览 下面我们将介绍几个常见的益生菌品牌： 1. 汇仁肠可微 汇仁肠可微是由云南白药集团股份有限公司推出的一款乳钙型益生菌产品。它采用优质的双歧杆菌菌株，含量高达120亿CFU/g。不仅能够帮助调节肠道菌群平衡，还可增强肠道力，改善肠道环境...