草莓益生菌果茶自制方法(DIY草莓益生菌果茶,健康饮品自己做
DIY草莓益生菌果茶,健康饮品自己做
益生菌是一种有益于肠道健康的微生物,它可以帮助肠道消化吸收营养,肠道,有助于系统的健康。而草莓是一种富含物质和维生素C的水果,也是一种美味的水果。将益生菌和草莓组合在一起,制成草莓益生菌果茶,不仅味道好,而且有益健康。
准备材料
制作草莓益生菌果茶所需的材料包括:
鲜草莓 200克
白砂糖 100克
矿泉水 500毫升
益生菌 1袋
制作步骤
按照以下步骤可以制作出美味的草莓益生菌果茶:
将草莓洗净,去蒂。
将草莓和白砂糖放入搅拌机中,搅拌至成泥。
将草莓泥放入锅中,加入矿泉水,用中火煮沸。
转小火,继续煮5分钟。
将煮好的草莓茶倒...