红糖水制作益生菌 益生菌是一种有益的菌群，可以促进肠道健康，提高身体力。如何摄入足够的益生菌成为了很多人关注的问题，而自制益生菌饮品成为了一种趋势。今天我们介绍的是用红糖水制作益生菌饮品的方法。 材料 1. 红糖：100g 2. 益生菌菌粉：适量 3. 滤网、玻璃瓶、搅拌勺等。 步骤 1. 准备好所需材料，将玻璃瓶烫洗干净，保持干燥。 2. 将红糖放入一个锅中，加入适量的水，开始煮开。 3. 不断搅拌，等到红糖充分溶解，关火，将红糖水放置冷却。 4. 当红糖水降温至40℃左右时，将所需益生菌粉瓶子中的益生菌倒入红糖水中，然后轻轻搅拌均匀。 5. 用滤网过滤掉杂质，然后将益生菌红糖水倒入玻璃瓶中。 6. 盖上盖...