发烧后吃的益生菌是啥 发烧是我们日常生活中常见的症状之一，通常会出现在感冒、流感、肺炎等疾病中。发烧时，我们需要注意休息、饮食和保持水分摄入，同时还可以通过食用一些益生菌来帮助身体提高免疫力、增强消化系统吸收能力。 常见的益生菌有哪些？ 益生菌是指能够促进肠道健康的有益微生物，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。具体来说： 乳酸菌：能够促进肠胃蠕动，帮助消化、吸收和利用食物，有助于减轻肠胃不适，增强免疫力。 双歧杆菌：能够抑制有害微生物的生长，维持肠道菌群平衡，同时还能够促进肠道健康。 嗜酸乳杆菌：能够分解乳糖，降低肠内乳糖含量，对预防便秘、腹泻等有一定功效。 发烧后为什么要吃益生菌？ 在发烧期间，身...