五岁的孩子正处于生长发育的关键时期，益生菌对于他们的健康有着诸多益处，如调节肠道菌群、增强等。但很多家长可能会疑惑，五岁孩子益生菌应该什么时候吃才合适呢？ 一、空腹时 1. 早晨空腹 - 在早晨起床后，孩子的胃处于相对排空的状态。此时食用益生菌，可以让益生菌更快地到达肠道，发挥其调节肠道菌群的作用。因为没有太多食物的干扰，益生菌能够迅速在肠道内定植，有助于改善肠道微生态环境。对于五岁的孩子来说，如果经常有或者的问题，早晨空腹吃益生菌可能会有较好的效果。 2. 两餐之间空腹 - 除了早晨空腹，两餐之间也是一个不错的选择。例如在上午10点左右或者下午3 - 4点，孩子的胃已经基本排空了上一餐的食物。这个时候给孩子吃...