本文目录营养快线和ad钙奶哪个好爽歪歪和AD钙哪个好吃娃哈哈ad钙奶和养乐多哪个好营养快线和ad钙奶哪个好其实它们营养价值很低，蛋白质含量很低，糖的含量非常高，还有各种添加剂也非常长多，有增稠的有调味的，有防腐的等。它并不是奶，在生活中需要少喝或是不喝。除了营养快线，还有果粒奶优、优酸乳、哇哈哈AD钙奶、爽歪歪等都要少喝这些都是乳饮料对身体没有什么益处，尤其是孩子跟建议少喝。我们在选择奶制品时建议购买纯牛奶或是酸奶，纯牛奶你可以看后边的营养成分表蛋白质每百克大于等于2.9的就是我们推荐的，酸奶的选择需要看一下配料表，纯的酸奶中只需要牛乳和发酵菌（一般是保加利亚菌和嗜热葡萄链菌）建议好选择无糖的，退一步可以选择碳水化合物每百克小于10...