益生菌胶囊儿童吃多少克(合适年龄儿童每日益生菌摄入重量推荐)
益生菌胶囊儿童吃多少克(合适年龄儿童每日益生菌摄入重量推荐)
益生菌是一种利益于人体健康的微生物。它可以有利于增强肠道菌群、帮助消化、提高力,以及防止等。越来越多的家长愿意让自己的孩子服用益生菌胶囊。但是,成年人的剂量并不适合儿童。下面我们来看一看,合适年龄儿童每日益生菌摄入重量推荐是多少。
幼儿期
幼儿期的孩子肠道菌群尚未完全发育,所以需要适量的益生菌来帮助他们的肠道发育。据国内外研究表明,1岁以下幼儿每天服用1-5亿CFU(菌落形成单位)左右,1岁以上幼儿每天服用3-10亿CFU左右比较适宜,建议家长在给孩子服用益生菌时可以参考这个范围,具体剂量可以根据儿童身体情况来调整。
儿童期
儿童期的孩子肠道菌群已经逐渐形成,所...