益生菌的作用 益生菌是一种有益的微生物，我们身体内也有很多种益生菌，其主要作用是帮助我们消化食物、维持肠道健康、提高力等。因此，现在很多人会选择每天服用益生菌来保持身体健康。 益生菌与体温调节 有些人担心益生菌会引起寒意，这主要是因为人们常常把益生菌与酸奶联系在一起。事实上，酸奶本身就是一种冷饮，因此会给人们一种寒意的感觉。但是，益生菌并不会直接引起人体的温度降低。 益生菌与体质 还有一些人会觉得益生菌会引起寒意，可能是因为他们本身属于体寒质的人群。体寒质的人比较容易感到寒冷，而且寒冷容易导致身体的不适。对于这种人群来说，益生菌在充分发挥其益处的同时也可能会引发一些不适感，但这并不是益生菌本身的问题，而是因为这些人自身的体...