什么是益生菌？ 益生菌是有益于人体的微生物菌群，能够帮助肠道消化吸收营养物质，同时，维护肠道健康。益生菌能够繁殖增加肠道中的好菌种，抑制有害菌的生长，促进肠道功能的平衡。日常饮食中，益生菌来源广泛，如乳酸菌发酵的酸奶、酸性豆制品、泡菜、酸黄瓜、酸菜等。 误饮过期益生菌的影响 益生菌在保质期内，对人体有益，但过期的益生菌可能会变质，腐败产生有害物质，对人体健康造成危害。误饮过期益生菌，可能会引起肠胃不适、、、等症状，严重的情况下，还可引发中毒、等。过期的益生菌可能会失去其生物活性成分，减少保健作用，甚至对肠道健康产生负面影响。 误饮过期益生菌后的与处理 误饮过期益生菌后，应及时观察自身症状，如出现肠胃不适、等情况，应及时就医...